安全期避孕法

Francis S.H :

安全期是指女性的一种生理周期，与月经有关。正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

如何推算安全期?

以月经周期28天为例，在第一次月经来临之後3至5天，可谓「经期」，乾净後开始第一阶段的安全期。月经周期之间的两个安全期由排卵期隔开。排卵期几乎可以肯定是在下一次月经来临前的第14天，或者早5天，晚4天到来。这也是所谓的危险期。因为男性精子可以在女性体内存活3天，所以有必要将危险期在前述14 天前的5天再提前3天以备不测，该天就是第一阶段安全期的结束日。第二阶段安全期开始是从前述14天後的4天那日，直到第二次月经来临日。可见第二阶段的安全期较第一阶段更安全。通常月经後12至22天便出现排卵，进入危险期.

另外对安全期计算很重要的一点是，不是每次流血都是月经来潮。

月经周期中的排卵期和安全期

优点
1. 安全无副作用。
2. 性生活在正常状态下进行，可得到满意的性感

缺点
1.月经周期不规则的人就不　合此法
2. 双主受安全期的束缚，不能自由地因自己的心绪、情感而安排性生活的时间，而且也会因怕时间不准意外怀孕，导致性生活不和谐
3. 如果不能严格掌握安全期避孕或者使用不当，容易导致失败
4. 女性排卵的时间，可出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵
* 刚生了宝宝，没有月经，每天都不是安全期！

失败率
使用此法一年内意外怀孕率20%

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